Анга-ньяса

Анга-ньяса
Ньяса частей тела (от саскр. «анга» - часть). Часто является синонимом хридая-ньясы. В анга-ньясе задействуются важные области тела в верхней части тела: сердце, лоб, макушка, плечи, три глаза, пространство вокруг головы. Если частей шесть, как в приведенной последовательности, то это также называется шаданга-ньясой. Однако, в тантрах могут встречаться панчанга-ньясы (пять частей) и другие разновидности анга-ньяс.