Семинар в Челябинске, 2009 (Часть 2).

Видео содержит лекции Гуру Матсьендранатха, посвященные основным концепциям учения Натхов, сформированным много веков назад и не утратившим своей актуальности в наши дни.

Основные темы диска:

1. Основные тексты по тарака-йоге. Контроль праны и сознания.
   
2. Объекты сосредоточения: адхары, лакшьи, вьомы.
   
3. Понятие мокши в классических текстах по йоге.
   
4. Работа с энергией в чакрах. Концентрация на чакрах. 
   
5. Практика йоги и взаимодействие с окружающим миром. 
   
6. Способы осознавания событий в окружающем мире и в собственном теле. Лакшьи: внутренняя, внешняя и средняя. Качества и методы концентрации.
   
7. Примеры различных жизненных ситуаций как движения энергии.
   
8. Контроль эмоций как контроль действий. 
   
9. Описание 16 адхар. Методы концентрации праны в адхарах.
   
10. Шамбхави-мудра как практика тарака-йоги.
    
11. Практика кхечари-мудры.
    
12. Смысл внутренней агнихотры.